인바디 검사의 신뢰성, 정말 정확할까?"이거 진짜 맞아요?"체성분 검사는 체지방률, 근육량, 수분량, 기초대사량 등을 측정하여 건강 상태를 파악하는 중요한 도구입니다. 특히 인바디(InBody) 검사는 헬스장, 병원, 피트니스 센터 등에서 가장 널리 사용되며, 많은 사람들이 체지방률과 근육량을 확인하는 기준으로 삼고 있습니다. 하지만, 인바디 검사 결과를 볼 때마다 "이게 과연 정확한 수치일까?" 라는 의문이 들기도 합니다. 같은 날, 다른 기기로 측정하면 결과가 다르게 나오기도 하고, 심지어 같은 기기에서 반복 측정해도 차이가 발생하는 경우가 있기 때문입니다. 그렇다면, 인바디 검사는 얼마나 정확할까요? 또한 모델별로 신뢰성의 차이가 있을까요? 이번 글에서는 체성분 분석 기기별 정확도를 비교하고, 인바..
