728x90 세포외수분비 다이어트1 세포외수분비(ECW Ratio)란? 인바디 검사 결과 해석 가이드 세포외수분비(ECW Ratio)란? 인바디 검사 결과 해석 가이드체성분 검사(일명 인바디, InBody)에서 ‘세포외수분비(ECW Ratio)’란, 체내 총수분(TBW) 중에서 세포 밖(Extracellular)에 존재하는 수분의 비율을 의미합니다. 세포외수분비는 신체의 수분 균형, 부종, 근육 상태 등을 평가하는 중요한 지표이며, 이 수치가 너무 높거나 낮으면 건강 문제를 시사할 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 세포외수분비의 의미와 수치별 해석, 그리고 관리 방법까지 자세히 알아보겠습니다.1️⃣ 세포외수분비(ECW Ratio)의 의미는? ✅ 세포외수분비(ECW Ratio) = 세포외수분(ECW) ÷ 총체수분(TBW)체내 수분은 세포 내(Intracellular)와 세포 외(Extracellular)로 .. 2025. 2. 11. 이전 1 다음 728x90
